treinador diego fernandes
Planilha de corrida para você correr 10km em Até 6 semanas.
Tenha acesso imediato à primeira semana da planilha e inicie a sua jornada na corrida de rua.
PLANO COMPLETO ATÉ OS 10KM
Corrida simples, sem enrolação.
RESULTADOS COMPROVADOS
Centenas de corredores já usaram.
TREINE COM LIBERDADE
No seu tempo, no seu ritmo, onde quiser.
ESSES TREINOS SÃO PARA QUEM...
Quer começar a correr do zero, mas não sabe como
Sente que está travado e não consegue evoluir mais
Quer uma solução simples e rápida para chegar nos 10KM
Tudo o que você precisa, direto no seu celular ou no papel
- Após o pagamento, você recebe acesso imediato às planilha na plataforma Greenn.
- Cada semana tem um treino estruturado, com orientações simples de tempo e intensidade.
- Use no celular, imprima, siga como quiser. O plano é seu.
Tudo isso por apenas
R$ 49,00
Acesso vitalício e bônus inclusos
Você tem 7 dias de garantia incondicional
